我最近這個星期非常累
開了五台刀
跑了七場活動（包括訪談、演講、拍片等等）
博士班還要上課跟寫作業
加上又感冒全身痠痛
導致於我很焦躁
這時覺得睡覺是最好的休閒
比做任何事都能讓身體放鬆！
事實上，睡眠這件事不僅可以讓全身放鬆
也是身體細胞跟免疫系統修復的最佳時期
加上睡眠不足的人其實比較容易得癌症
所以我現在評判事情的標準變成
「如果我熬夜做某件工作，這個工作值不值得讓我增加我得癌症的風險？」
這樣想以後 發現沒有任何事值得
所以大家 記得要睡覺 睡飽 睡好 比什麼都重要喔！
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想請大家努力督促我把動態貼圖畫完
大家可以留言鼓勵我！！！
為了感謝大家的鼓勵
會從每個貼文留言裡面抽出一個人送出一組上架後的動態貼圖
我預計會畫24張
所以最後會送出24組
臉書 IG threads留言加起來一起抽
拜託大家了！
