
(文長,但如果你願意看完,我會很感激)
升上主治醫師後,我一直努力在家庭(兩寶無後援)、醫院工作、圖文創作和學術研究間取得平衡。這幾個月除了門診、開刀和檢查外,還有不停的演講、寫論文、申請計劃、新書稿件、申請研究所、陪伴孩子學習成長……每天都在工作。直到過年這一週,才終於慢下腳步,思考這陣子完成了哪些事,接下來又該怎麼走。
很多人問我怎麼兼顧這一切?我試圖在每個面向做到最好,但漸漸發現,我忽略了最重要的——自己的健康。
長期睡眠不足,讓身體越來越虛弱,不但感冒久治不癒,異位性皮膚炎反覆發作,心理狀況也越來越不穩定。人果然不能太貪心。
從今天起,我要開始過減法生活。減少一些工作和邀約,暫停不急的計劃,更重要的是,學會好好愛自己。
然後我會再回來努力畫有趣的更新的!!
(附圖為小朋友畫的路障,以及我的返圖)



