我發現門診病人非常喜歡問要怎麼吃
營養均衡是不能滿足他們的答案的
例如說 我說可以多吃蔬菜水果
來門診的人就會問 要吃多少
什麼菜 生的還熟的
水煮的還是炒的
要加醬還是不要加醬
水果會不會太甜
橘子香蕉芭樂蘋果西瓜甜不甜
蕃茄算蔬菜還水果
馬鈴薯跟紅蘿蔔算不算蔬菜
糖尿病可以吃什麼菜
有時候問的內容細到食物的成份跟卡路里
我直接請病人
左轉營養師綿羊謝謝
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